Массаж бедер

После массажа колена и нижней части бедра делаем массаж бедер и ягодиц

Массаж бедер начните с их верхней части. Это делается для того, чтобы еще лучше разогреть тело и улучшить циркуляцию крови.

При небольшом давлении ладони начинайте натирать бедра.

Необходимо начинать массаж от верха бедра и двигаться к низу бедра, а потом в обратном направлении.

Если вы чувствуете себя хорошо, то повторяйте это движение 5-7 раз.

Делая массаж, обязательно используйте немного масла или специального крема, для более плавного движения и большего удовольствия.

Понравился сайт - поделись с друзьями:

Интересное на сайте