Главная » О здоровье » Как лечить первые признаки простуды?

Как лечить первые признаки простуды?

лечение при первых признаках простуды

Простуда — явление распространенное, которое затрагивает значительную часть населения. Как правило, наиболее высока вероятность заболеть в осенне-зимний сезон, когда организм наиболее уязвим. Разумеется, лучше позаботиться о себе заранее, регулярно укрепляя иммунитет. Но что делать, если вы уже простудились?

Обычными в таких случаях симптомами являются повышение температуры, слабость, першение в горле, заложенность носа или насморк. Однако если успеть принять меры в самом начале их появления, то велика вероятность очень быстро встать на ноги. Как эффективно лечить первые признаки простуды читайте в статье на нашем сайте - http://forcys.ru/article/pervye_priznaki_prostudy_chto_prinimat-75/.

По мнению специалистов, необходимо помочь организму освободиться от токсинов и одновременно усилить его защитные барьеры. Для этого используйте обильное и теплое пить. Подойдет отвар шиповника, ромашки, липы или даже самый простой чай с лимоном. Эти напитки, ко всему прочему, богаты витаминами.

лечение первых признаков простудных заболеванияРазумно будет хотя бы на время пересмотреть свой рацион, убрав оттуда тяжелую жирную пищу, сделав выбор в пользу легких диетических блюд, к примеру, бульона и овощей на пару. Стоит также включить в меню достаточное количество овощей и фруктов, которые принесут несомненную пользу.

В период лечения лучше остаться дома и соблюдать режим сна и отдыха, что также поможет выздоровлению. Кроме того, важен и температурный режим: нужно не только избегать переохлаждений, но и не перегреваться, а также как можно чаще проветривать помещения.

Популярностью пользуются народные рецепты для борьбы с простудой. Так, лук, чеснок и имбирь обладают хорошими противомикробными и противопростудными свойствами. Тем не менее, эти продукты очень остры и не подходят тем, у кого есть хронические проблемы с желудком. Другое известное средство — мед. Его употребляют как самостоятельно, так и добавляют в теплые напитки. Разные сорта меда имеют многочисленные полезные качества и благотворно влияют на иммунитет. Правда, принимать его нужно в крайне умеренных количествах ввиду возможной аллергии.

лекарственное средство лечения первых признаков простудыДля тех же, кому эти способы по разным причинами не подходят, существуют специально разработанные препараты. Их мягкое действие не наносит удара по организму, однако помогает ему справиться с заболеванием.

Так, растительные таблетки Форцис на основе экстракта ладанника эффективно справляется с этой задачей. При рассасывании из экстракта выделяются активные вещества полифенолы, которые формируют особую защитную оболочку, и болезнетворные микробы не размножаются на слизистых. Благодаря этому механизму, Форцис не вызывает у возбудителей резистентности и подходит для длительного применения.

 

Статьи о здоровье

Понравился сайт - поделись с друзьями:

загрузка...

Интересное на сайте